Vorbereitung: Für ein optimales Erlebnis solltest du ein Massageöl auf die gewünschte Stelle auftragen. Das verbessert nicht nur die Gleitfähigkeit des Massagegeräts, sondern pflegt auch deine Haut.
Einschalten: Schalte das Massagegerät ein. Dank der übersichtlichen Oberfläche ist es von Anfang an einfach zu bedienen.
Intensität einstellen: Passe die Vakuum- und Wärmeintensität an deine Vorlieben an. Das Gerät bietet eine Reihe von Einstellungen, die deinem Komfort entsprechen und für ein individuelles Massageerlebnis sorgen.
Gezielte Anwendung
Muskeln entspannen: Verwende das Massagegerät für Bereiche wie Nacken, Schultern und Rücken. Die Kombination aus Vakuum und Wärme ist hervorragend geeignet, um Muskelverspannungen und Steifheit zu lösen.
Verbessere die Durchblutung: Konzentriere dich auf Gliedmaßen wie Arme und Beine, um den Blutfluss zu fördern. Die sanfte Wärme und der Sog fördern die Durchblutung und damit die allgemeine Vitalität und Gesundheit.
Vorteile für die Haut: Verwende das Massagegerät an Stellen wie den Oberschenkeln oder Armen. Die Saugwirkung in Verbindung mit dem von dir gewählten Massageöl kann zu einer gesünderen, geschmeidigeren Haut beitragen.
Dauer der Massage: Nimm dir für jeden Bereich etwa 5-10 Minuten Zeit. Das ist die ideale Dauer, um Verspannungen effektiv zu lösen, ohne die Haut zu überreizen.
Entspanne und verjünge dich: Während du das Massagegerät verwendest, solltest du dich völlig entspannen. Atme tief durch und konzentriere dich auf die wohltuende Wärme und den sanften Druck, damit sich dein Stress auflöst.